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Die Basics richtigen Laufens

Dein erfolgreicher Einstieg in den Laufsport

"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft" wusste schon Läuferlegende "Lokomotive" Emil Zatopek.
Die Faszination des Laufens erschließt sich dir auch nicht in der Theorie , sondern in der Praxis.
Nichtsdestotrotz kann es ganz hilfreich sein, ein paar Basics beim Laufen von Anfang an zu beachten, damit der LaufSpaß nicht "auf der Strecke" bleibt.

Dabei ist es wichtig, aus der Vielzahl der vorhandenen Informationen, jene die von wirklicher Bedeutung sind, herauszufiltern, aufzunehmen und in der Praxis umzusetzen. Dabei will dich laufenderfolgreicher.de unterstützen ohne dich dabei zu überfordern. In diesem Sinne: Viel Spaß und "always keep on progressive running"

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Diese Seite wurde für Dich zuletzt aktualisiert am

Dienstag, 21. Mai 2019 um 20:14